La luminothérapie facile

L’efficacité d’une lampe de luminothérapie dépend de la régularité avec laquelle elle est utilisée. En pratique, il est difficile de rester assis en face d’une lampe de luminothérapie pendant 30 minutes chaque jour.

Grâce à la Luminette, vous pourrez faire votre séance de luminothérapie tout en restant actif et la luminothérapie ne sera pas une contrainte. Vous aurez donc plus de chance de ressentir les effets positifs de la lumière sur votre niveau d’énergie et la qualité de votre sommeil.

Boostez votre énergie toute l'année et régulez votre sommeil avec les lunettes de luminothérapie Luminette®